课改的课到底应该怎么上

虽然说现在到处都在搞课改，七年级也是课改年级，可是就我听得几节课下来，包括我自己的课，还是以老师说为主，都没打到要求，课改的课到底应该怎么上？

老师少讲，学生多练，多讲！主要以学生学为主，老师引导，学生多做，多练

其实没必要用什么课改课，非课改课这标签，一直只是在强调遵循学生英语学习认知规律，借助教材等教学素材，设计真实有效的活动，让学生在活动中多听、多说、多读、多写英语，培养学生英语听、说、读、写技能，形成综合语言运用能力。课改只是想将原来我们不太重视或重视不够的环节强化了，如：自主学习，小组合作等。